Taller d’Alimentació i Hàbits Saludables a partir dels 40 Anys

El passat dia 11 d’Abril de 2026 vaig tenir la fortuna i l’honor de participar en el taller d’Alimentació i Hàbits Saludables a partir dels 40 anys organitzat per la Laia Roca, nutricionista i gran referent en el seu sector.

El taller es va dur a terme a la sala FemYoga de Moià, amb àpat a càrrec de Nutridolç i la pràctica final de Hatha Yoga va tenir lloc a l’aire lliure, en un espai tranquil, envoltat de natura i amb el cant dels ocells com a acompanyament musical.

Va ser tot un èxit que, si les moianeses volen, es podrà tornar a repetir.