Horaris

HomeHoraris
Les classes de FemYoga

Consulta els horaris

Pots consultar els nostres horaris de Femyoga per trobar la classe que millor s’adapti al teu ritme. Estic encantada de rebre’t a la nostra sala!

Sofia

Trainer

Date

Thursday

Thursday

Class

Hatha Yoga

Location

Casal de Calders

Time

09:30 - 10:30

Dilluns

17:40 – 18:40

HATHA YOGA

Dimarts

17:30 – 18:30 (4-8 anys)

IOGA INFANTIL

19:00 – 20:00

hATHA YOGA

dimecres

09:30 – 10:30

IOGA PRENATAL

dijous

13:45 – 14:45

IOGA INFANTIL A L’ESCOLA PIA

Divendres

15:10 – 16:10

HATHA YOGA
Notícies

Tallers i events

A FemYoga organitzem tallers i esdeveniments al voltant del ioga per explorar, aprendre i compartir la pràctica en comunitat.

Propostes pensades per connectar amb el cos, la ment i el benestar d’una manera actual, oberta i accessible.

Tallers i Events
IMG_8169
Hatha Yoga

El hatha Yoga és l'estil de ioga conegut per les seves asanas o postures corporals, que donen fermesa i elasticitat als músculs

Yoga Prenatal

Aquesta tècnica mil•lenària contribueix al fet que els nostres fills guanyin confiança en si mateixos i connectin des de petits amb el seu costat espiritual.

Yoga Postpart amb Nadons

 Té una cura especial de la correcta postura corporal, s'estira i es treballa l'esquena, es cuida el sòl pelvià, es treballa el core i tots els aspectes necessaris per a una adequada recuperació postpart.

Fem Yoga

Serveis

Yoga en Família (0 A 4 anys acompanyats)

Una experiència familiar pensada perquè exploreu la comunicació corporal, verbal i emocional, mentre enfortiu el vostre vincle, us relaxeu i us divertiu

Yoga infantil (4 A 12 ANYS)

Cal aprendre i ensenyar als infants a gaudir de l'aquí i l'ara, tot cultivant la serenitat, la tranquil·litat i l'equilibri.

Yoga Suau o en Cadira

Les postures de ioga es poden fer accessibles amb l'ús de la cadira d'apòsits per a tot tipus d'estudiants, independentment de l'edat, la condició física, el nivell d'experiència o l'estat mental

Testimonis

Que pensen els meus alumnes?

Els clients de FemYoga destaquen la proximitat, la qualitat de les classes i l’ambient acollidor que s’hi respira. Valoren poder cuidar el cos i la ment amb flexibilitat, guiats per la Sofía que transmet calma, energia i passió pel Yoga.